气色到底要怎么看?

气色属于“精气神”的范畴，也是中医望诊的一大依据，可诊断出人体是否健康，同时还能反映出近期的运势如何。

气色是精气神的重要内容人的身体中，“骨血肉”是外在的形，“精气神”是内在的气，所谓的相面，归根结底，是要察内在的气，所以，精气神的地位可不容小觑。它涵盖了一个人的精神和物质，一个躺在病床上即将辞世的人，绝不会精气神全足，而必然眼神浑浊，毫无生气。

“精气神”主宰人的肉身，引领人的五脏六腑，有精气神就活得愉快，没精气神就等于死亡;精气神不足表现为体弱多病，精气神旺盛则表现为精明康健，“精气神”是一切的根本和希望。如果你在相面的过程中，看到一个人五官长得好，但是看起来病恹恹的，那就是缺少精气神，这绝对不是好面相;如果一个五官只能算凑合，但是看起来龙精虎猛，这种人多半春风得意。

我们往往可以通过观看一个人的气色来看其身体健康的情况，看一个人气色的好坏并不是随时来看，最佳时间应是在早上起床洗漱以后。首先应在光线

充足的窗子前，如果面部气色微红，肤色黄润发亮，说明其心情舒畅，运势亨通;反之，黯淡无光则说明其气血不畅，应注意调整休息，保持最佳状态，否则会使身体出现大的功能障碍。

比如，眉眼气色是指一个人眉毛眼睛的气色，如果眉毛之间黯淡无光，下眼睑发黑，说明身体出了很严重的毛病，应即刻到医院检查，找出病因及时治疗。但也不排除立即住院做手术的可能，因为反映到眉眼上说明疾病已发生了很严重的病变，已经到了无法控制的地步，只能手术切除控制病情继续恶化了。

另外，出门要小心，居家要警觉以防被盗，与恋人或伴侣在出现分歧时要注意沟通协调。

再比如，人中气色如果出现黑暗青蒙，这是身体有病变的一种征兆，这可能是由于子女或晚辈不服从管教心急上火、忧虑烦恼所致。妇女的话，可能是患了妇科方面的疾病。如果再加上口唇黑紫的话就千万不要下水游泳了，这是严重警醒的一个标志，预示会有溺水之灾，不要掉以轻心。