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傈僳族介绍人口数量，地区分布，传统节日，民族习俗和特色文化，十大历史名人 ...

以下是关于傈僳族的介绍：

人口数量：中国境内的傈僳族人口有 762992 人（2020 年）。
地区分布：
- 中国境内主要聚居在云南省西北部怒江傈僳族自治州泸水、福贡、贡山、兰坪 4 县及迪庆藏族自治州维西傈僳族自治县，其余分布在丽江、德宏、楚雄、保山、大理、临沧、普洱等州（市）以及四川省的凉山彝族自治州和攀枝花市。
- 在境外，还分布于印度东北地区、泰国与缅甸交界地区。
传统节日：
- 阔时节：傈僳语中 “阔时” 意为年和新，即过新年，是傈僳族最隆重的传统节日。一般在农历十二月初五到次年正月初十之间，1990 年怒江傈僳族自治州自治条例颁布实施后，把每年的 12 月 20 日定为傈僳族阔时节的法定节日。节日期间，人们酿酒、宰鸡杀猪、舂粑粑，会先将第一块粑粑送给狗吃，以感谢狗为人类带来五谷良种。人们还会举行除旧迎新的仪式，并有射箭、骑马、对歌等比赛活动。
- 刀杆节：每年农历二月初八举行，是傈僳族的传统节日，相传是为了纪念一位对傈僳族有恩的英雄。节日期间有 “上刀山、下火海” 等精彩的表演，展示了傈僳族人民的勇敢和坚韧。
- 收获节：在每年的秋收之后举行，是傈僳族庆祝丰收的节日，人们会欢聚一堂，品尝新收获的粮食，分享丰收的喜悦，同时也会举行各种歌舞活动。
民族习俗和特色文化：
- 服饰：傈僳族男子多穿麻布长衫或短衫、及膝长裤，有的地方系白围腰、套护腿，青布或白布包头，腰挂箭袋，有的蓄长发缠于脑后。妇女因服饰颜色不同有白、黑、花傈僳三种称谓。云南怒江一带的白、黑傈僳妇女穿右衽上衣、麻布长裙；已婚妇女戴垂肩大铜耳环和珊瑚料珠头饰，有的还佩戴玛瑙、海贝、银币等胸饰。
- 饮食：有吃手抓饭、喝同心酒的习俗，手抓饭是傈僳族待客的最高礼仪。食物以玉米、荞麦等为主，喜欢饮酒。
- 居住：多居住在山区，传统房屋为木楞房，用圆木搭建而成，具有独特的建筑风格。
- 宗教信仰：傈僳族盛行原始的万物有灵的自然崇拜，认为山川河岳、日月星辰、动物、植物，无不受 “神灵”“鬼魂” 的统治。近代以来，随着基督教和天主教的传入，部分傈僳族群众开始信仰外来宗教。
- 文学艺术：傈僳族有着丰富的民间文学，如《创世纪》《阿考诗经》《祭天古歌》《指路经》等。音乐舞蹈方面也极具特色，其民歌、舞蹈节奏明快、热情奔放，如 “阿尺木刮” 舞蹈等。
历史名人（较有代表性的）：
- 木刮・阿伍：是傈僳族著名的民间艺人，对傈僳族的音乐、舞蹈等艺术形式的传承和发展做出了重要贡献，他所演唱的傈僳族民歌具有很高的艺术价值。
- 余有福：在傈僳族文化的传承和推广方面积极努力，为傈僳族文化的传播起到了推动作用。

由于傈僳族的历史名人相关记载和宣传相对较少，以上只是一些在傈僳族文化传承和发展过程中有一定影响力的人物代表。实际上，还有许多傈僳族的先辈们在不同时期为民族的发展和文化的传承默默奉献，他们的贡献也值得铭记和尊重。

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